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INHALT

SICHERHEITSHINWEISE ..................................................... 1

MONTAGEANLEITUNG ........................................................ 3

Lieferung ........................................................................................ 3

RICHTLINIEN FÜR DEN SICHEREN BETRIEB............... 7

GRUNDLEGENDE BEDIENUNGSANWEISUNGEN ......... 8

Ihr erstes Training auf dem LeMond

RevMaster

Trainingssystem .............................................................................. 8

Grundlegende Anweisungen für erstmalige Benutzer .................... 8

Einstellung des Sattels .................................................................... 8

Einstellung des Lenkers .................................................................. 8

Einstellung des Pedalriemens ......................................................... 9

ALLGEMEINE TRAININGSRICHTLINIEN ....................... 10

Zielsetzung ..................................................................................... 10

Flexibilitätstraining ......................................................................... 10

Trainingsprinzipien ......................................................................... 11

WARTUNGSANWEISUNGEN ................................................ 12

Hilfreiche Tipps .............................................................................. 12

Werkzeugliste ................................................................................. 12

Erstmalige Verwendung .................................................................. 12

Wartung .......................................................................................... 12

Täglich..................................................................................... 13

Wöchentlich ............................................................................ 13

Monatlich ................................................................................ 13

STÖRUNGSSUCHE ................................................................. 14

Symptom: Einstellhebel lassen sich nicht einlegen ........................ 14

Symptom: Lenkerstange/Sattelstütze gleitet nicht in das

Rahmenrohr .................................................................................... 14

Symptom: Pedale drehen durch ...................................................... 14

Symptom: Klopfgeräusch oder Spiel in Pedalen/Kurbel ................ 14

Symptom: Die Tretkurbeln drehen sich nicht ................................. 14

AUSBAU UND AUSTAUSCH VON TEILEN ........................ 15

Einstellhebel ................................................................................... 15

Riemen ............................................................................................ 16

Lager der Tretlagermuffe ................................................................ 16

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